Tällä sivustolla käytetään evästeitä

Tämä sivusto hyödyntää toiminnan kannalta välttämättömiä evästeitä sekä sivuston kehittämisen mahdollistavia tilastointievästeitä. Joidenkin sisältöjen näyttäminen voi lisäksi edellyttää markkinointievästeiden hyväksymistä. Lue lisää käyttämistämme evästeistä.​​​​​​

Tällä sivustolla käytetään evästeitä

Tämä sivusto hyödyntää toiminnan kannalta välttämättömiä evästeitä sekä sivuston kehittämisen mahdollistavia tilastointievästeitä. Joidenkin sisältöjen näyttäminen voi lisäksi edellyttää markkinointievästeiden hyväksymistä. Lue lisää käyttämistämme evästeistä.​​​​​​

Evästeasetuksesi on tallennettu.

Juniorit Kilpa

Junioreiden kilparyhmät

Kausivalmennus: 11.8.–31.5.2025. (Ruskeasuon ryhmät alkavat 1.9.)

Ryhmät ovat suunnattu seuran junioreille, jotka haluavat lähteä kokeilemaan kilpapolkua ja harjoittelemaan tavoitteellisemmin.

Keskustele aina valmentajan kanssa mikä olisi lapsellesi sopiva ryhmä ja treenimäärä.

Kausivalmennus laskutetaan 4 kertaa vuodessa. Ensimmäinen maksu maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Ryhmään sitoudutaan kevät ja syyskausi kerallaan (laskutus jatkuu automaattisesti, pitää irtisanoa).

Kilpajunioriryhmiin voi ilmoittautua yksittäisiin treeneihin tai valita treenipaketin

Treenipaketit

  • 3 treeniä 10 % alennus treenimaksuista
  • 4 treeniä 15 % alennus treenimaksuista
  • 5 treeniä 20 % alennus treenimaksuista

Harjoitukset ja paikat

Helsinki

Vantaa

Junnukilpa startti

Junnukilpa

Junnukilpa startti

Junnukilpa

Maanantai

Meilahti:17:00-18:30

Meilahti:17:30-19:00

18:00-19:30

18:00-19:30

Tiistai

Meilahti: 17:30-19:00

Meilahti:17:00-18:30

18:00-19:30

18:00-19:30

Keskiviikko

Ruskeasuo: 17:00-18:30

Ruskeasuo 18:30-20:00

18:00-19:30

19:30-21:00

Torstai

Talihalli: Fysiikkatreeni 17:30-19:00

Fysiikkatreeni:16:30-18.00

Perjantai

Ruskeasuo 17:00-19:00

17:00-18:30

Ilmoittautuminen ryhmiin:

Vantaa pakettihinnoittelu(Ilmoittautuminen käynnissä)

Helsinki pakettihinnoittelu

Vantaa harjoitukset 2025–2026 (Aukeaa 27.5.)

Helsinki harjoitukset 2025–2026 (Aukeaa 27.5.)

Junnukilpa startti 8-12v

Ryhmä pelaajille, jotka haluavat lähteä kokeilemaan kilpapolkua ja perusasioita on jo opeteltu junnukoulussa. Lähtötaso on kuitenkin sama kuin junnukoulun jatkoryhmissä. Treenien rakenne ja vaatimustaso on tiukempi kuin junnukoulussa tai junnukoulun jatkossa. Pääpaino treeneissä on oppimisella ja kehittymisellä paremmaksi pelaajaksi.

  • Tavoite: Oppia lisää sulkapalloa ja pelata ja nauttia kisoista.
  • Harjoitellaan: Monipuolisen lyönti- ja jalkatyötekniikan oppiminen sekä fyysisíä taitoja.
  • Opetellaan: Positiivista suhtautumista itseensä, muihin ja lajiin.
  • Toivotaan: Positiivista asennetta ja valmiutta auttaa seuran kisojen järjestämisessä muutaman kerran vuoden aikana
  • Harjoitusmäärät: 2-4 kertaa viikossa + oheisharjoittelun opettelua ohjatusti ja omitoimisesti
  • Kilpaileminen: Cityjunnusulkis-kisat sekä Sulkapalloliiton alaiset juniorieliitit ja kansalliset kisat

Junnukilpa 10-16v

Ryhmä pelaajille, jotka haluavat kilpapolulle ja perusasiat ovat jo hallussa edellisten ryhmien jälkeen (junnukilpa startti /junnukoulun jatko /sulkiskoulu /sulkiskoulun jatko). Treenien rakenne ja vaatimustaso on tiukempi kuin sulkiskoulussa tai sulkiskoulun jatkossa. Pääpaino treeneissä on oppimisella ja kehittymisellä paremmaksi pelaajaksi.

  • Tavoite: Oppia lisää sulkapalloa ja pelata ja nauttia kisoista.
  • Harjoitellaan: Monipuolisen lyönti- ja jalkatyötekniikan oppiminen sekä fyysisíä taitoja.
  • Opetellaan: Positiivista suhtautumista itseensä, muihin ja lajiin.
  • Toivotaan: Positiivista asennetta ja valmiutta auttaa seuran kisojen järjestämisessä muutaman kerran vuoden aikana
  • Harjoitusmäärät: 3-5 kertaa viikossa + oheisharjoittelua ohjatusti ja omatoimisesti
  • Kilpaileminen: Sulkapalloliiton alaiset juniorieliitit ja kansalliset kisat, osin myös Cityjunnusulkis